usługi

Mamy szkolenia dla wszystkich grup wiekowych i poziomach zaawansowania

Paulina Srzednicka

Aerial Joga dla Mam z dziećmi

Czym jest Aerial Joga dla Mam z dziećmi?

Jestem joginką, podróżniczką, marzycielką, muzykiem i przede wszystkim MAMĄ.

Mam dwoje maluchów, którzy od narodzin towarzyszą mojej praktyce. Będąc MAMĄ odkryłam, co znaczy brak czasu dla siebie, nieprzespane noce i zmęczenie. Joga jednak to moj najlepszy przyjaciel i wsparcie w tej nowej życiowej roli, jaką jest macierzyństwo.

Joga daje mi siłę, moc, wytrwałość, zdrowe ciało, pogodę ducha, ale przede wszystkim uczy mnie większej cierpliwości i wyrozumiałości do samej siebie i do swoich dzieci oraz wiary w to, że z dziećmi można realizować swoje pragnienia.

Kiedy ćwiczę razem z moimi maluchami otwieraja sie przed nami drzwi nieskończonych możliwości. Nasza wspólna praktyka rozwija się zawsze wedlug naszych możliwości, podąża za głosem naszej intuicji, za śmiechem i radością.

Czas wspólnej praktyki uczy nas i wzmacnia naszą rodzinną więź.

 

 

Grafik